КОНКУРС - поездка в языковой лагерь!
Быстрое обучение чтению!
|
Библиотека |
Технология ээг-эмг- биоуправления
НИИ молекулярной биологии и биофизики СО РАМН,
Музыкальная академия им. Гнесиных,
Новосибирская государственная консерватория им. М.И.Глинки
Представляют технологию обучения и коррекции исполнительской музыкальной деятельности
Технология ээг-эмг- биоуправления
предназначена для обучения наиболее комфортным и эффективным двигательным приемам и слухомоторной координации.
В такой сложнейшей психофизиологической деятельности, как музыкальное исполнительство, где к движению предъявляются требования точности, тонкой дифференциации мышечных напряжений, скоростных умений, вопрос о том насколько рациональным, комфортным и совершенным по своей структуре будет способ выполнения игрового движения, имеет существенное значение для обучения будущих музыкантов исполнителей.
Поэтому одной из насущных методических задач при обучении техническому мастерству является отбор наиболее рациональных двигательно-игровых приемов. Недостаточное внимание к этому вопросу, неосведомленность в природных закономерностях формирования двигательных навыков, обучение методом «проб и ошибок» приводит к стихийности в развитии техники, нерациональности функционирования двигательного аппарата, невозможности самоконтроля слухо-моторной координации и даже к формированию профессионального мышечного спазма музыкантов
Хорошо известны внешние психологические проявления «зажатости», представляющей один из трудноустранимых недостатков исполнительского аппарата учащихся, наносящих непоправимый ущерб их музыкальному развитию. Зажатость мышц, также может быть определена по ЭЭГ признакам и отражается в снижении мощности ЭЭГ альфа-волн (маркеров состояния комфорта) и повышении мощности ЭМГ волн тонического напряжения мышц, не участвующих в движении (маркеров состояния напряжения) (рисунок 1). Игра сопровождается излишними мышечными затратами и психофизиологическим напряжением, учащиеся часто жалуются на утомление, сценическое волнение особенно при исполнении виртуозных произведений, педагоги отмечают неспособность учащихся к самоконтролю слухомоторной координации, неспособность «слышать самого себя»
Рисунок 1.
Выполнение движения пальцами сопровождается значительным снижением мощности альфа-волн ЭЭГ и увеличением ЭМГ мышц лба у немузыкантов. У мастеров музыкантов, наоборот, признаки комфортного состояния (альфа мощность ЭЭГ) увеличиваются, а признаки напряжения (ЭМГ) снижаются
В настоящее время для обучения свободе мышечных исполнительских движений применяются только педагогические методы, зависящие от личного опыта, мастерства, коммуникативных способностей преподавателя. Для коррекции профессиональных мышечных спазмов и синдрома «зажатости» используются лишь медикаментозные или физиотерапевтические воздействия. Но как показывает статистика эффективность этих способов обучения низка.
Альфа-ЭМГ биоуправление предлагаемое нами в качестве альтернативы или когерентного дополнения к педагогическим попыткам коррекции, базируется на адаптивной электроэнцефалографической биообратной связи (универсальном приспособительном механизме). Учащийся, включенный в контур биообратной связи (аудиальной или визуальной), через компьютер может видеть или слышать сигналы, отражающие изменения тех или иных параметров деятельности своего мозга, мышечного аппарата и внутренней среды организма (рис.2). При этом, используя навыки саморегуляции, учащиеся обучается управлять этими параметрами в нужном направлении, изменяя биоэлектрическую активность мозга и мышц, без приема медикаментов – релаксантов.
Рисунок 3
Музыкант во время исполнительской практики получает через датчики ЭЭГ и ЭМГпрограммно-компьютерное оборудование БОСЛАБ сигналы об уровне активности альфа-ЭЭГ и ЭМГ мышц, не участвующих в движении пальцев
Возникающее в результате ЭЭГ-тренинга устойчивое альфа-состояние – статус спокойного бодрствования – как бы “стирает” спазмопродуктивные навыки, формирующие паттерн электрогенеза «мышечного зажима» в мозге. Пройдя достаточно длительный курс тренинга, основанный на принципе биообратной связи, учащийся приобретает навыки использования саморегуляции в повседневной музыкальной деятельности и при выходе на сцену (рис.3).
Рисунок 3
Результаты специального сравнения влияния обычного обучения и обучения с использованием альфа-стимулирующего и ЭМГ понижающего биоуправления на оценки учащихся показали, что у половины студентов с изначально низкой альфа-активностью (белые столбики) оценки за технику исполнения музыки снизились, а ситуативная тревожность (С.ТР.) увеличилась после 2 месяцев обычного обучения. У таких же студентов через два месяца практики с использованием биоуправления оценки за исполнение музыки увеличились, ситуативная тревожность (сценическое волнение) снизилась, а самоактуализация (СА) увеличилась в результате биоуправления.
Обозначения: *- изменения достоверны (p<0.05) -после обучения, ^ - после биоуправления, ® различны у лиц с высокой и низкой альфа-активностью.
Поскольку в основе различных видов психомоторной деятельности (музыкально-исполнительской, спортивной, операторской и пр.) лежат одни и те же нейрофизиологические механизмы сенсомоторной интеграции, мы полагаем, что данный протокол биоуправления является неспецифичным и может быть эффективен вне зависимости от профессиональной принадлежности индивида.
При этом важно отметить, что ученик из пассивного объекта замечаний трененра или учителя превращается в активного субъекта учебного процесса.
Таким образом, применение электроэнцефалографического альфа-стимулирующего и электромиографического релаксирующего тренинга в психомоторном обучении позволяет:
обучать ученика самостоятельно оценивать и улучшать контроль за состояние мышечного исполнительского аппарата;
достигать комфортности исполнительских движений,
преодолевать «сценическое» (предстартовое) волнение;
получать объективную информацию о состоянии обучающегося в ходе обучения;
расширить возможности педагога в использовании внутренних ресурсов учащегося,
облегчить на начальных этапах педагогическую задачу обучения координации движений и самоконтроля;
находить пути достижения пика формы (музыканта или спортсмена).
проводить профилактику и безмедикаментозную коррекцию профессионального мышечного спазма, синдрома зажатости и пр.
Результаты использования биоуправления в обучении музыкантов-исполнителей отражены в наших работах:
Bazanova O.M. . Gvozdev A.V, Mursin F.A., Verevkin E.G. and Shtark M.B., EEG-EMG Dimensionality of the musical performance // Cognitive processing 2003, 4(3): 33-47
Базанова О.М., Штарк М.Б. Нейробиоуправление в оптимизации функционирования музыкантов исполнителей // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины Сибирского отделения Академии Мед. Наук. 2004, 113(3): 114-123.
Базанова О.М., Афтанас Л.И. Успешность обучения и индивидуальные частотно-дианамические характеристики альфа-активности электроэнцефалограммы. // Вестник РАМН, 2006, 6: 30-43.
Базанова О.М., Афтанас Л.И. Использование индивидуальных характеристик ЭЭГ для повышения эффективности биоуправления // Журнал невропатологии и психиатрии им. С.С. Корсакова, 2006,106(2):31-36
Базанова О.М., Афтанас Л.И. Индивидуальные показатели альфа-активности электроэнцефалограммы и невербальная креативность // Рос. Физиол. журнал им. И.М. Сеченова, 2007, 93(1): 14-26
Базанова О.М., Штарк М.Б Биоуправление в оптимизации психомоторной реактивности. Сообщение 1. Сравнительный анализ биоуправления и обычной исполнительской практики // Физиология человека 2007, 33(3): 1-9
Базанова О.М., Веревкин Е.Г., Штарк М.Б Биоуправление в оптимизации психомоторной реактивности. Сообщение 2. Динамика сегментных характеристик альфа-активности // Физиология человека, 2007, 33(6): 1-6
Базанова ОМ., Mерная ЕМ, Штарк МБ. Биоуправление в психомоторном обучении. Электрофизиологическое обоснование // Рос. Физиол. журнал им. И.М. Сеченова, 2008, 94(5):539-56
 |
